すぎやまの日々

鉄道＆Ｅスポーツライターの日常とか。

2013/01/26 Sat

間食:724.0kcal 金時豆きのこごはんと肉じゃが弁当
朝食:448.5kcal チキン南蛮弁当
昼食:448.5kcal チキン南蛮弁当
夕食:522.4kcal みそしるとり五目おにぎり
合計:2143.4kcal 摂取超過 643.4 月間合計: 60069.6 月間平均 2310.4

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