すぎやまの日々

鉄道＆Ｅスポーツライターの日常とか。

2013/04/11 Thu
間食:0.0kcal
朝食:290.0kcal ランチパック白ワイン入りゼリー＆ホイップ
昼食:410.0kcal コストコディナーロール3個 レバーペースト50g キャベツスープ
夕食:411.0kcal ランチパック3種のフルーツクリーム1/2包 ランチパック関東・栃木レモンクリーム&ホイップ1/2包 ランチパック紫芋あん&ホイップ
合計:1111.0kcal 摂取超過 -389.0 月間合計: 26046.1 月間平均 2367.8
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