すぎやまの日々

鉄道＆Ｅスポーツライターの日常とか。

2013/02/15 Fri
間食:650.0kcal あんなしもち たくあん
朝食:335.0kcal 焼きそば
昼食:414.0kcal ランチパックやまぶどうあん&ホイップ1/2 ランチパックじゃりじゃりバナナクリーム1/2 野菜コンソメ
夕食:340.0kcal 鶏出汁鍋
合計:1739.0kcal 摂取超過 239.0 月間合計: 35365.3 月間平均 2357.7
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