すぎやまの日々

鉄道＆Ｅスポーツライターの日常とか。

2013/02/03 Sun
間食:1255.0kcal アイスクリーム ポンジュース 焼きそば おにぎり豚生姜
朝食:420.0kcal 赤飯弁当
昼食:237.0kcal 玉子サンド1/2 ポッカコーンスープ業務用
夕食:497.4kcal みそしる ごはん150g 野菜と鶏肉のバジル炒め
合計:2409.4kcal 摂取超過 909.4 月間合計: 7329.0 月間平均 2443.0
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