間食:0.0kcal
朝食:357.0kcal コストコプレッツェルバンズ ピーナツバター大1 ポッカコーンスープ業務用
昼食:366.0kcal 白菜200g マルちゃん正麺塩味
夕食:476.0kcal さつまいも340 白菜200g
合計:1199.0kcal 摂取残 301.0 月間合計: 34682.3 月間平均 1926.8
- | comments (0) | trackbacks (0)
鉄道&Eスポーツライターの日常とか。
<< October 2012 >> | ||||||
Sun | Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 |