すぎやまの日々

鉄道＆Ｅスポーツライターの日常とか。

察しが良い犬ですよ

2011/12/11 Sun

風呂嫌いのいんてるを床屋に連れて行く。

今日のてる坊は冴えていて、国道を渡る手前で察してしまった。普段はわたらないで左折して競艇場に行くからね。横断歩道の途中で小さな悲鳴(笑)。抱っこして渡り、そのまま進むけど、降ろしては立ち止まり抱っこを要求、の繰り返し(笑)。

床屋についたら俺の膝の上で死後硬直のように固まってた。それを無理やりひきはがす(笑)。シャンプーとトリミングの間も鳴きっぱなし。

その間、飼い主は連泊中のジョリー君とイチャイチャできてシアワセでござった。

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皆既月食

2011/12/10 Sat

ケータイカメラから撮ってみたけどちっちゃいなw　カメラなど外部メモリー付きの機器は持ち込んじゃいけない決まりです。セキュリティが厳重。スパイの本部で働く気分。

実はこの時、現場では滅多にないトラブルが起きててんやわんや。月食は一息ついたときに交代で見に行った。責任者いわく「トラブルは月食のせいだな」。そんなわけ無いだろーと思ったけど、月食が終わったら復旧した。

え……。

そんなわけで、朝日新聞さんの動画をどうぞ。

赤い段階は終わりかけだったんですねぇ。

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イルミネーション大盛況

2011/12/09 Fri

冬も電力は抑えようという話があるけど、イルミネーションはやってますね。LEDのおかげでしょうか。賑やかでいいな。しかし、中途半端なイルミネーションだと田舎のスナックみたい。こういうのはドカンとやるか、やらないかだな。

イルミネーションといえば、今年は地方の鉄道でイルミネーションが流行ってます。列挙してみると、

2011/12/14-2011/12/25 京阪電鉄イルミネーション演出「なにわ橋駅光のゲート」
2011/12/01-2011/12/25　大井川鐵道井川線クリスマスイルミネーション
2011/12/01-2011/12/25　伊賀鉄道クリスマスイルミネーション
2011/11/20-2012/01/08　天竜浜名湖鉄道　三ヶ日駅イルミネーション
2011/12/08-2012/02/29　函館市電イルミネーション電車
2011/11/27-2011/12/25　小湊鐵道駅イルミネーション
2011/12/06-31　ひたちなか海浜鉄道　那珂湊駅前イルミネーション
2011/12/01-25　水戸駅クリスマスイベント
2011/12/04-2012/02/29　第8回わたらせ渓谷鐵道各駅イルミネーション　　

自治体が駅前広場を飾るパターンを含めるともっとありそう。こういう試みはいいですなあ。

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乗り鉄サイトをもうひとつ作った

2011/12/08 Thu

乗り鉄情報サイトをコツコツと更新しています。久しぶりにアクセスログを見たら、１日あたり500件のユニークユーザー数でした。お役に立てて嬉しいです。１ヶ月あたり15000件ですね。Googleの広告システムは１日あたり10円くらい稼いでくれます(笑)。

このサイトで10月の鉄道の日関連のイベント情報をまとめていたんですけど、11月くらいで収束するかと思ったら、次から次へとイベントが続いてます。紅葉関連、クリスマス、新春などに絡めて区切りがつかない。

１エントリーでは限界を感じて、無料カレンダーサイトを見つけて、データをうつした。ところが、１日あたりの文字数を越えちゃつて、あふれる日が出てくる。ええい、しょうがねぇ、と、勢いで専門サイトを作ってしまいました。現在データ移行中。

こっちも１日10円くらい稼いでくれるといいなあ(笑)

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倦怠期

2011/12/07 Wed

だいたいぼくは眠くなったら寝ちゃうんです。昨日は21時すぎに寝ちゃいました。で、4時ごろ起きます。早起きだと思うんだけど7時間も寝てます。自然な目覚めです。目覚ましアラームの音をしばらく聞いていません。アレ心臓に良くないよ。アンナの毎日聞いてたら寿命が縮んじゃう。

で、4時くらいだと、てる坊はまだ寝ています。俺の布団で。しかも俺の枕を使って。なんでアイツは犬のくせに枕を使うんだろう。夜なんか、ひとつの枕を争奪戦です。まあアイツが勝つんですけどね。負けた方は仕方なく端っこを使わせてもらうんですよ。で、アイツの方を見ると……

俺に背を向けて寝てるんですよ。

一緒に暮らし始めて8年。ぼくたち倦怠期です。

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ランチパック今月の新製品

2011/12/06 Tue

■全国版
白いココアクリーム
黒いココアクリーム
ピザソース＆チーズ
コーンポタージュ風味
かにクリーミーコロッケ

■地域限定
恵庭産えびすかぼちゃのあん＆マーガリン
ミルク風味クリーム（蔵王産牛乳入りクリーム使用）
アップルクリーム＆ホイップ

白と黒のココアは再登場です。カニクリーミーコロッケは食べられないなあ。コンプリートする意欲が失せた(笑)

というわけで、ピザソース＆チーズとコーンポタージュ風味をゲット。ココイチ野菜カレー＆チーズクリームって初めて見たような気がしていたけど、もう食べてました。おいしいからいいや。

地域限定はたまーに流れてくるんだよなあ。会えるかな。

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Suica弁当

2011/12/05 Mon

これなーんだ?

Suicaですね。いぇ、ちがいます。

駅弁でした。Suicaの10周年を記念した駅弁です。品薄だって話だったけど、お昼前に東京駅で買えました。意外と小さいです。500kcalにしときました。デブ時代の私なら3個食べないと満足できなかったでしょう。でもいまはこれでちょうどいい。

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犬と鉄道

2011/12/04 Sun

朝に帰るつもりが昼になってしまい、てる坊に悪いことしちゃったなあ。こんな日はいつもと違う場所に散歩に行って、じっくり歩かせてやろう。……というわけで、みなとが丘ふ頭公園へ。いつもの公園の近くですけどね。起伏があってちょっとした山道で楽しい。

しかも紅葉が綺麗だった!

この公園、実はりんかい線の車庫の隣なんですよ。ってことは、東京貨物ターミナルや新幹線車両基地も近いわけで……

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ランチパック先月の新製品

2011/12/03 Sat

12月に入ったので、ランチパックの新製品をチェック……と思ってデイリーヤマザキに行ったら、今月の新製品がなくて、先月の新製品が継続されてました。買い逃していたので嬉しい。売れ残りじゃなくて、賞味期限内でした。

ついでにブラックサンダー系ちびサンダーの新作もゲット。低血糖時の薬として持ち歩こうと思いますw

朝: 366.0kcal ランチパック牛煮込みカレーミニラーメン
昼: 156.0kcal 白菜500g ハヤシソース
夕: 675.0kcal 鶏もも照り焼き丼白菜油揚げ味噌汁
他: 256.0kcal じゃがりこ
合計: 1453.0 kcal 摂取残47.0 月間合計: 4091.9 月間平均1364.0

コンビニは誘惑が多いなあ。今回はじゃがりこチーズフォンデュ味に手を出してしまいました。そこでお昼は超ローカロリー食。白菜を刻んで茹でて米がわりに。よく水を切ってから、ローカロリー食品のハヤシソースをかけました。まずくはなかったけど、これはちょっと餌っぽくて悲しくなったよ(笑)　でも、お陰で夕食の弁当は分割しないで食べられた。満足。

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ついに70kgを切った

2011/12/02 Fri

定期通院日。恐る恐る体重計に乗ってみたところ……。じゃじゃーん。やりました。69.5kg。たった500gとはいえ、ついに70kgを切って60kg台へ突入していました。今日はまだウンコしていないから、トイレに行ってもう一度やってみたら69ジャストになるかな……と思ったけど出なかったw まあ、無理すれば次回のハードルを上げるからやめとこう。

血糖値は90で正常。HbA1cも5.2で正常。前回ちょっと気になった悪玉コレステロールも正常に戻った。鉄分が相変わらずちょっと低い……ほうれん草を強化だな。好酸球も正常。

このまま順調に推移すれば血糖値関係の薬は不要になるそうで、おお、完治が見えてきた。
「この調子で頑張ってね」だって。

えーと、カロリー制限はまだ緩和されないわけですかそうですか。