すぎやまの日々

鉄道&Eスポーツライターの日常とか。

ついに70kgを切った

20111202.jpg定期通院日。恐る恐る体重計に乗ってみたところ……。じゃじゃーん。やりました。69.5kg。たった500gとはいえ、ついに70kgを切って60kg台へ突入していました。今日はまだウンコしていないから、トイレに行ってもう一度やってみたら69ジャストになるかな……と思ったけど出なかったw まあ、無理すれば次回のハードルを上げるからやめとこう。

血糖値は90で正常。HbA1cも5.2で正常。前回ちょっと気になった悪玉コレステロールも正常に戻った。鉄分が相変わらずちょっと低い……ほうれん草を強化だな。好酸球も正常。

このまま順調に推移すれば血糖値関係の薬は不要になるそうで、おお、完治が見えてきた。
「この調子で頑張ってね」だって。

えーと、カロリー制限はまだ緩和されないわけですかそうですか。
20111202a.jpg
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