すぎやまの日々

鉄道＆Ｅスポーツライターの日常とか。

03/01

2014/03/01 Sat

間食: 728.0kcal 　ミニッツメイド朝食バナナ　バウムクーヘン　梅の香せんべい　
朝食: 0.0kcal 　　
昼食: 426.0kcal 　カップ麺
夕食: 430.6kcal 　おかゆ　焼き豚55g 　たまご　
合計: 1584.6 kcal 　摂取超過　84.6　月間合計: 　1584.6　月間平均　1584.6

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