眼科検診
1年前に予約した眼科のチェック。「1年後の予約なんて……その時、先生いるの?」「どうかなあ……」って言ってましたけど、やっぱり居なかった(笑) でも女医さんきれいな人だった。あ、メガネ外してたっけw 伊東美咲さんに似てたと思ったけど、伊東美咲さん、最近見かけないな。俺がテレビを見てないせいか。
次の予約も1年後。美咲先生、また会えますかね……。
ついでにいつもの体重計に乗ってみた。
おおっ、70kgを切った! どうした昨日の油淋鶏! いやしかし、咳と微熱で体力を奪われているのかもしれず。
よし、こんな時は特効薬だ!
ネギチャーシュー麺、にんにくたっぷりトッピング!
チカラがみなぎるぜ……!
間食:0.0kcal
朝食:150.0kcal 缶詰白桃
昼食:302.4kcal ビグザムとうふ540g
夕食:1500.0kcal ネギチャーシュー麺
合計:1952.4kcal 摂取超過 452.4 月間合計: 37292.4 月間平均 1962.8
でも、朝と昼はのどごし優先の冷たいもの食ってるんだよね……。
ビグザム豆腐、アボカド味。うまかったっす。でも鼻づまりで風味半減……。
次の予約も1年後。美咲先生、また会えますかね……。
ついでにいつもの体重計に乗ってみた。
おおっ、70kgを切った! どうした昨日の油淋鶏! いやしかし、咳と微熱で体力を奪われているのかもしれず。
よし、こんな時は特効薬だ!
ネギチャーシュー麺、にんにくたっぷりトッピング!
チカラがみなぎるぜ……!
間食:0.0kcal
朝食:150.0kcal 缶詰白桃
昼食:302.4kcal ビグザムとうふ540g
夕食:1500.0kcal ネギチャーシュー麺
合計:1952.4kcal 摂取超過 452.4 月間合計: 37292.4 月間平均 1962.8
でも、朝と昼はのどごし優先の冷たいもの食ってるんだよね……。
ビグザム豆腐、アボカド味。うまかったっす。でも鼻づまりで風味半減……。
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