すぎやまの日々

鉄道＆Ｅスポーツライターの日常とか。

2012/12/20 Thu

間食:0.0kcal
朝食:600.0kcal おでん
昼食:450.0kcal さつまいも310g トマトジュース200cc
夕食:495.0kcal きりたんぽ鍋
合計:1545.0kcal 摂取超過 45.0 月間合計: 45812.2 月間平均 2290.6

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