黒胡椒せん
サムライさんに頂いた黒胡椒せん。マジで美味いです。おせんべいがサクッとしているから、サクサク咀嚼しちゃうんですよ。そうすると胡椒のつぶつぶが辛味を出してくれます。やみつき必須。一袋いっちゃいました。150gで推定684kcal。半分にして朝ごはん1回分って感じでした。
他:888.0kcalアイスくず桜甘栗かっぱえびせん
朝:684.0kcalこしょうせんべい
昼:361.0kcalランチパック牛カツ ローソン「粒入りコーンポタージュ」
夕:446.5kcalチキンピラフ0607野菜コンソメ0606×1
合計:2379.5kcal 摂取超過779.5 月間合計:15180.9月間平均1686.8
仕事の帰りに秋葉原ランチパックへ。関西限定の牛カツを見つけて満足。しかし堰を切ったように食べちゃいましたねー。夜中の仕事はストレス溜まっちゃって、つい食べちゃうね。袋いりのお菓子は分割する袋を用意しておかなくちゃだな。
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