スダレ好き

ゴーヤカーテンを取っ払ったので視界がクリアになりました。でも殺風景。理由はスダレ。ここに引っ越してから約10年。まだカーテンを買ってません。お金がなかったのと、スダレが安かったのと、外から覗かれる心配がないから(笑)。
西日がキツイからロールスクリーンを下げようかと思ってるんだけど、ついつい後回しです。保温のためにもカーテンを買えとよく言われます。そろそろ買おうかな……(笑)。でもスダレ、閉めても明るいから好きなんだよね。
こういう展開が羨ましい。誰か覗いてw
向かいのマンションの女が双眼鏡でこっち見てるっぽいんだが
向かいのマンションのスナイパーに狙撃されたかもしれない
朝: 295.0kcal フルーツグラノーラ 牛乳200ml
昼: 569.9kcal パン8枚切り1枚 トマト130gレタス フライドチキン1/3 もやし玉ねぎスープ1/3 きゅうり80gドレッシング
夕: 628.0kcal カボチャ煮156.0 インスタントラーメン もやし200gキャベツ150gこまつな100g
他: 0.0kcal
合計: 1492.9 kcal 摂取残7.1 月間合計: 25799.0 月間平均1612.4
野菜不足だと思って、昼にしなびかけたきゅうり1本とトマトでサラダにしたんですけど、ごまドレッシングのカロリーが高かった……orz。夜は野菜たっぷりなインスタントラーメン。袋麺は400カロリーオーバーでデブのもとです。麺は半分でも良かったんだけどなあ。茹でて半分にするわけにも行かないし。いい方法を考えよう。









久しぶりに本格的な台風で。始めは大雨だなーと思ったら暴風に。てる坊が窓の音に怖がってオシッコしなくなっちゃったので(笑)、ちょっとだけ外に出てすぐ帰って散歩終了。



近所の公園で早朝散歩。セミの大合唱。足元はセミが這いでた穴だらけ。よく見ると、穴から出てソッコーで脱皮した跡もある。






さて、目論見どおりにグリーンカーテンができました。そのせいか、去年より涼しく過ごせているような気がします。クーラーは犬の散歩のあと夕方まで。夜はクーラー無しで寝られます。まあ、8月はフル稼働だと思うけどな……。でも去年の今頃はすでにフル稼働でした。
社会科見学のつもりで、家庭裁判を見物してきた。小規模の裁判って円卓でやるんだね。![【小説幻冬 2017年 05 月号 [雑誌]】…](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41gtq0lpHdL._SL160_.jpg)


















