褒めてほしいと遠回り
週末は昼寝の時間をとりたいので散歩は近所で済ませちゃう。歩いていたら、すれ違う人がてる坊に「かわいいねー」って言ってくれるんです。今日はそんな人が多い。気温が高くて皆さん気分がいいんでしょうか。てる坊も何となくうれしいようで……、いつも曲がる角を曲がらずに進もうとする。遠回りしたらもっと褒めてもらえると思ってるんでしょうか(笑)。
朝: 679.0kcal おにぎり牛カルビ 黒豆 キャベツ150g ドレッシング レンコンきんぴら
昼: 170.0kcal おにぎり梅
夕: 474.2kcal うどん180g ほうとう鍋風 もやし200g
他: 0.0kcal
合計: 1323.2 kcal 摂取残176.8 月間合計: 35274.3 月間一日平均1856.5
スーパータイヨーでもやしが5円でした。10袋買いました。50円。2kg(笑)。白菜が高くなってきたからちょうどいいや。白菜ともやしって100gあたりのカロリーが同じなんですよ。今日は野菜が多めでいい感じです。
朝: 679.0kcal おにぎり牛カルビ 黒豆 キャベツ150g ドレッシング レンコンきんぴら
昼: 170.0kcal おにぎり梅
夕: 474.2kcal うどん180g ほうとう鍋風 もやし200g
他: 0.0kcal
合計: 1323.2 kcal 摂取残176.8 月間合計: 35274.3 月間一日平均1856.5
スーパータイヨーでもやしが5円でした。10袋買いました。50円。2kg(笑)。白菜が高くなってきたからちょうどいいや。白菜ともやしって100gあたりのカロリーが同じなんですよ。今日は野菜が多めでいい感じです。