サラダバーで放牧
早朝のドッグランに仲間が増えてきました。ゴールデンレトリバーとか。ダイズもパパと朝組。ワンコいっぱいなんだけど、てる坊はマイペース。青く茂った草を食べています。
実はこの公園の草、近くの競馬場の厩舎に大人気。公園だから薬剤をまいてないし生育も良いそうで。馬の大好物なら犬が食べても大丈夫だな。よし。食え。サラダバーだ!
他:376.0kcalたまりしょうゆせん
朝:266.0kcalランチパックチェダーチーズ
昼:529.0kcalそば ヒレカツ太巻き1/2
夕:297.7kcalこんにゃく冷やし中華キュウリ45gたまご焼き豚70gもやし200g
合計:1468.7kcal摂取残131.3月間合計:19205.3月間平均1745.9
駅チカのスーパーで買った越後製菓の「たまりしょうゆせん」が美味い。名作に似てる。ランチパックチェダーチーズも美味い。そしてこんにゃく冷やし中華でカロリーセーブ。カロリーの限度内でも旨いものはある。食事制限もけっこう楽しいよ。
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