すぎやまの日々

鉄道&Eスポーツライターの日常とか。

ランチパックのラタトゥイユ風が美味い

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7月になったばかりだけど、今月の新作があっさり揃った。今日はラタトゥイユ風と厚切りポークハムを食べたよ。どっちも美味かった。とくにラタトゥイユは味が濃くてうまい。しかも1個98kcal。すばらしい。

もう一個買って、今度は焼いて食べてみよう。

他:748.0kcalキャベツ150gドレッシングアスパラチーズカツみつまめブラックサンダーアイス
朝:249.0kcal10品目のチャプチェ
昼:538.0kcal海苔巻きセットプルコギおにぎり
夕:474.0kcalランチパック厚切りポークハムランチパックラタトィユ風
合計:2009.0kcal摂取超過409.0月間合計:2009.0月間平均2009.0

月始めでセーブしたかったんだけど、前夜からの夜食が響いたな。ランチパックひとつでは空腹が収まらず、糖分も欲しくてブラックサンダーアイスなんか食べちゃった。明日からセーブします。
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