アフガンのかおりちゃん

早朝散歩。6時半だけど、もう暑い。アフガンのかおりちゃんがへばってた(笑)
ロングヘアーは大変だね。うちもだけど。
忙しさにかまけて、ここを1ヶ月も放置しちゃいました。
ぼちぼちやりますw
他:82.0kcal 乾パン
朝:256.0kcalランチパックアンデスメロンジャム&ホイップ
昼:647.0kcalランチパックお好み焼き風 味噌汁0802 ブラックサンダーX
夕:320.4kcalこんにゃく冷やし中華 きゅうり50g たまご 鶏もも肉焼 焼きなす320g
合計:1305.4kcal 摂取残194.6 月間合計:16339.1 月間平均2334.2
久々に摂取残だしました。
ランチパックとこんにゃく冷やし中華のおかげです。
外に出ない日が低カロリー食のチャンス! とりかえせとりかえせ!



明日は大学に行かなくていいので、仕事を終わらせてから実家に来ました。泊まって明日、いろいろな作業をします。父の命日に墓参りも仏壇に線香も上げなかったので、行くよと言ったら、母は当分忙しいと言われた。エンジョイしてますなあ。この日も夏祭りの世話役とかで、メシの用意はできんと(笑)。まあダイエットには都合がいいので、食べてから行きましたけど。
帰ってから公園散歩。お昼近くなるとかなり暑いので、風が通るドッグランで放牧。草を食べさせて(笑)、帰りに東屋で休憩。最近はダイドーのすりリンゴがお気に入りのボクたちです。
日曜日。今夜は当番じゃないからのんびり。散歩はいつもよりちょっと遠くへ。新幹線の基地の向こう側にしました。こっちの草も美味しいらしい。どこか出かけようかと思ったけど、こいつはどこへ行っても草を食べるしかないような気がする(笑)。でも、落ち着いたら涼しいところに行きたいな。



いつもの公園で早朝散歩。綺麗なおねーさんが近づいてきて、ワンちゃんの写真を撮らせてくださいと。おお、オレ、ナンパされちゃった? あっ、犬のほうか。
今日も早朝散歩。たぶん9月くらいまで、週の前半は早朝散歩。
ここんとこ、なんか暑いなあと思ったら、7月でしたよ。暑いわけだ。だから今日から早朝さんぽにシフトしました。朝帰りの日を除いてですけど。
公園にレッドブルのリュックを背負った
ドッグランにウッドチップが補充されたんだけど、なんとヒノキでした。いい香り。お風呂みたい(笑)。公園の管理人さんが「お金かけちゃったよ」って言ってます。
梅雨のさんぽ不足解消のために、廊下をドッグランに改装しました。こないだ買った


いんてるの夏対策として、含水スーツを着せてみました。タバサのママに買ってきてもらったのさ。タバサは気持ちよさそうなのさ。これで夏を乗り切るぜ!
友たちと散歩しても、なんか元気ないなあ、あんまり歩きたがらないなあ、と思ってた。今日、ひとりで散歩させたら、ものすごい量のウンチ出た。えーと、例えるなら、オリジン弁当の手作りおにぎりくらいの量←そういう例えやめろってか。
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