早朝撮影会
![0-_P1550313_stitch.jpg 0-_P1550313_stitch.jpg](http://sugiyama.jpn.org/img/img2973_0-_P1550313_stitch.jpg)
スカイツリーを背景に、ソラカラちゃんと日光仮面くんと記念撮影。
事前の案内に、スカイツリーを入れるなら広角レンズ推奨と書いてありました。
報道を見ると、どの記者さんも苦労された様子。
デジイチの標準レンズじゃ無理だよね。むしろケータイのカメラ機能の方が収まる感じ。
私のカメラは高性能ながらコンデジです。もちろん入らない。ではこの写真はどうしたかというと、2枚の写真を合成しました。
Microsoft ICEという無料のツールを使います。
![0_20111229b.jpg 0_20111229b.jpg](http://sugiyama.jpn.org/img/img2974_0_20111229b.jpg)
この2枚をドラッグアンドドロップするだけ。四角にトリミングして完成。
スペーシアの個室は9枚。
![0_20111229a.jpg 0_20111229a.jpg](http://sugiyama.jpn.org/img/img2975_0_20111229a.jpg)
こんな感じ。
![0-_P1550285_stitch.jpg 0-_P1550285_stitch.jpg](http://sugiyama.jpn.org/img/img2976_0-_P1550285_stitch.jpg)
広角レンズだと端が歪むから、この方がリアルです。
朝: 637.0kcal ローストチキン グラタン 野菜コンソメスープ
昼: 600.0kcal ローストチキン 野菜コンソメスープ
夕: 207.0kcal スープ春雨 カボチャ煮1/5
他: 0.0kcal
公園で久々に会った人から、痩せたねってびっくりされた。
わふー、そういう反応に快感(笑)
はい、30キロ痩せました。いえいえ、糖尿病で仕方なくレコーディングダイエットを始めたんですよ。なんて話をする。
リバウンドしないようにしなくちゃね、と言われた。
そうです。リバウンドこわいね。
でも、リバウンドしたら、今度は痩せすぎで太りたくて悩んでる人にアドバイスできるようになりますからね。
転んでもタダじゃ起きないよ! まあ、もう戻らないと思うけど。
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