憧れの列車
仕事関連の忘年会でした。帰りに東京駅を通ったら、ちょうどサンライズの発車時刻。ホームから見送りしました。サンライズは日本で唯一の寝台車専用電車です。個室中心。内装はミサワホームが関わっていて、部屋は小さいながらもウッディで隠れ家的。高松行きと出雲市行きが連結されています。途中の岡山で別れます。
いいなー。来年は乗りに行こう。
朝: 324.0kcal パン8枚切り1枚 ハム1枚 レタス50g からしマヨネーズ 低脂肪牛乳100ml トマトジュース200ml
昼: 579.0kcal ごはん150g 西友ハンバーグ もやし味噌汁1/2
夕: 2000.0 kcal 忘年会2000.0
他: 0.0kcal
合計: 2903.0 kcal 摂取超過1403.0 月間合計: 22068.1 月間平均1576.3
忘年会は普通の居酒屋で、刺身唐揚げ鍋雑炊な感じ。2000kcalの計上。それでも月間平均が1600以下。良い感じだw
昼: 579.0kcal ごはん150g 西友ハンバーグ もやし味噌汁1/2
夕: 2000.0 kcal 忘年会2000.0
他: 0.0kcal
合計: 2903.0 kcal 摂取超過1403.0 月間合計: 22068.1 月間平均1576.3
忘年会は普通の居酒屋で、刺身唐揚げ鍋雑炊な感じ。2000kcalの計上。それでも月間平均が1600以下。良い感じだw
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