房総横断
東陽町の現場を出て、東京発10:00の『わかしお5号』で大原へ。ここからいすみ鉄道と小湊鐵道を乗り継いで房総を横断しました。キハ52の急行を往復して鉄分満喫。冷房も入ってたけど、森を行く列車で窓を開けて、ディーゼルの香りと森林浴を同時に楽しんできました。いすみ鉄道のキハ52は土日のみの運行。そして来週はホタル観賞列車を運行します。来週も行きます。記事は1日にまとめちゃいますけど(笑)。朝:606.0KCAL ヤマザキ CoCo壱番屋カレーパン203.0 西友やきそば403.0
昼:610.0KCAL ランチバック牛煮込み風 212.0 西友とり甘辛揚げ398.0
夕:572.0KCAL ランチパック 梨ジャム&ホイップ 1/2 149.0 業務スーパー ちゃんこ鍋423.0
他:0.0 KCAL
合計:1788.0 KCAL 摂取残288.0 月間合計:7803.3 月間平均1560.7
ランチパックすぎる。そしてカロリー大量オーバー。もっとも、今日は大多喜城まで坂道を往復するなど歩きまわったのでカロリー消費も多いはず。許して……。
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