すぎやまの日々

鉄道＆Ｅスポーツライターの日常とか。

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02/02

2014/02/02 Sun

間食: 1357.0 kcal 　アメリカングルービーチキン　ポテトM 　コーラM 　ナゲット5個
朝食: 542.0kcal 　チーズバーガー　ランチパックしょうが焼き風　
昼食: 500.0kcal 　実家ラーメン　
夕食: 800.0kcal 　実家めし　
合計: 3199.0 kcal 　摂取超過　1699.0　月間合計: 　5331.8　月間平均　2665.9

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