02/03
間食: 409.0kcal 菓子パン ガツンとりんご
朝食: 400.0kcal 実家朝飯
昼食: 459.5kcal 小麦粉50g 豚こま50g キャベツ180g 玉子1個
夕食: 481.0kcal メンチカツサンド ザーサイスープ
合計: 1749.5 kcal 摂取超過 249.5 月間合計: 7081.3 月間平均 2360.4
朝食: 400.0kcal 実家朝飯
昼食: 459.5kcal 小麦粉50g 豚こま50g キャベツ180g 玉子1個
夕食: 481.0kcal メンチカツサンド ザーサイスープ
合計: 1749.5 kcal 摂取超過 249.5 月間合計: 7081.3 月間平均 2360.4
- | comments (0) | trackbacks (0)
![【小説幻冬 2017年 05 月号 [雑誌]】…](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41gtq0lpHdL._SL160_.jpg)
COMMENTS