すぎやまの日々

鉄道＆Ｅスポーツライターの日常とか。

2013/02/08 Fri
間食:1411.0kcal きなこねじり おにぎり高菜明太子 ポテトチップ チキン南蛮
朝食:447.0kcal チキンカツ丼
昼食:456.0kcal チーズブレッド150g 玉子もやしスープ
夕食:427.0kcal くるみパン120g ポッカコーンスープ業務用
合計:2741.0kcal 摂取超過 1241.0 月間合計: 19692.3 月間平均 2461.5
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