間食:801.0kcal プリッツ野沢菜 金時豆 ポテトチップ
朝食:630.0kcal 10品目のおかずと発芽米黒米弁当 五目おこわ 食材
昼食:470.0kcal ドイツパン レバーペースト ポッカコーンスープ業務用 チーズ
夕食:381.0kcal きりたふ鍋
合計:2282.0kcal 摂取超過 782.0 月間合計: 22674.6 月間平均 2061.3
朝食:630.0kcal 10品目のおかずと発芽米黒米弁当 五目おこわ 食材
昼食:470.0kcal ドイツパン レバーペースト ポッカコーンスープ業務用 チーズ
夕食:381.0kcal きりたふ鍋
合計:2282.0kcal 摂取超過 782.0 月間合計: 22674.6 月間平均 2061.3
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