すぎやまの日々

鉄道＆Ｅスポーツライターの日常とか。

品川駅140周年

2012/06/11 Mon

日本初の鉄道開通は1872年。新橋―横浜間です。当時は旧暦9月12日で新暦の10月14日。しかし実際には新暦6月12日に品川―横浜で先行開業していました。そんなわけで、いま、品川駅で一足早く鉄道開業140年記念祭が行われています。といっても、エキナカの販売促進キャンペーンみたいだけど。

この写真はエキナカのパン屋さんで入手。私が普段乗っている、京浜東北線にしました。でも山手線や中央線などの色もありますよ。700円です。ちょっとあまめの生地で、シロップ漬けのくるみが入ってました。kcal高めですw

他:1390.0kcal餃子　ポテトチップ焼き鳥
朝:500.0kcal ローストビーフサラダ
昼:510.0kcal パン80g ランチパック北海道産生クリーム入りカスタード＆ホイップ
夕:256.0kcal もやし400g 一風堂もやしだれ大2
合計:2656.0kcal摂取超過1056.0月間合計:19856.4月間平均1805.1
今日も夜中に暴食。反省して夜はもやしにタレをかけて400グラム、二袋食べました。一風堂もやしだれ最高。でもカロリー表示なし。主成分はサラダ油だと思うから、もやし1袋200gに大さじ一杯で100kcalです。こわいですね。サラダはダイエット食の定番だけど、サラダ油系のドレッシングだから大さじ1杯100kcalです。サラダを食べ過ぎるとドレッシングのぶんだけ太りますよ。