すぎやまの日々

鉄道&Eスポーツライターの日常とか。

十和田バラ焼き丼

20110613.jpg本日の学食は十和田バラ焼き丼です。なんと834カロリー。399円。うーむ。美味しいけど、この値段じゃ学生さんは吉野家に行っちゃうかも?

さて、某社のニュース担当業務が終わったので、ちょっとは暇になったはず。なのに、なんて新パソコンをセッティングするヒマがないのだー! このチャンスに遊びたいゲームがいっぱいあるのに!
朝:535.0 KCAL
西友とろろそば 270.0 西友6種類の煮物セット265.0
昼:834.0 KCAL
学食 十和田バラ焼き丼 834.0
夕:236.0 KCAL
押し麦ごはんのチーズドリア236.0
他:103.1 KCAL
いすみ鉄道 かりんとう 50.0 みつまめ 黒蜜15g
合計:1708.1 KCAL

今日は学食で規定値超えが確実。だけど朝は多めに食べてしまいました。夜を抑えたけどだめだったね。ちなみにかりんとうとみつ豆は未明のおやつです。
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