すぎやまの日々

鉄道&Eスポーツライターの日常とか。

台風18号が通り過ぎた

_4955.jpg
IMG_4960.jpgここ東京も朝からすごい雨と風でした。断続的だったから、朝、雨がやんだ隙に散歩に出て、エレベーターで1階に着いたらザーザー降りという感じ。戻って仕事をしたりビデオを見たり。夕方18時くらいにようやく晴れ間が見えて、いつもの公園へ行きました。雨は止んだし、道もすぐ乾いてくれたけど、風は強かった。

テレビを見て、各地の被害に驚いています。信楽高原鐵道の鉄橋流出が厳しい。ローカル線は老朽化しています。大雨のたびに不通区間が増えていきます。日本が弱くなったのか、気象が強くなったのか。

録画していたアニメ、進撃の巨人を観ていますけど、抗えないほどの脅威の前に、無力であることが悲しすぎますね。

間食:0.0kcal 
朝食:414.0kcal ランチパックきなこクリーム&黒蜜 
昼食:385.6kcal コンニャク麺 ロースハム19g たまご1個 きゅうり80g 冷やし中華つゆ50g とうもろこし
夕食:495.0kcal ライ麦パン100g レバーペースト50g トマトジュース200cc 
合計:1294.6kcal 摂取超過 -205.4 月間合計: 33484.9 月間平均 2092.8
やっとカロリーセーブのパターンに。コンニャク冷やし中華復活。ライ麦パンと佐渡のレバーペーストがうまい。
近況 | comments (2) | trackbacks (0)

COMMENTS

ちびのミイ | 2013/09/18 02:59
お、いい写真ですね!
すぎやま | 2013/09/18 05:35
iphoneのカメラは優秀ですねー。発色がいいです。

Comment Form

TRACKBACKS

Information
  • 鉄道&Eスポーツライターの日常とか。

20040524.JPG

Calendar
Categories
Recent Comments
New Entries
Archives
いちおう仕事もしてるよ
鉄道ニュースサイトやってます
Other
blogram投票ボタン
Profile
   メールはこちらから



Recommend
【小説幻冬 2017年 05 月号 [雑誌]】…
小説幻冬 2017年 05 月号 [雑誌]

Book (発売日:2017-04-27)
Recommend
Recommend
Recommend
Recommend
【A列車で行こう3D NEO ビギナーズパック - 3DS】…
A列車で行こう3D NEO ビギナーズパック - 3DS

Video Games (発売日:2016-12-01)
Recommend
Recommend
Recommend
Recommend
【知られざる 鉄道路線の謎】…
知られざる 鉄道路線の謎

Book (発売日:2015-12-08)
Recommend
Recommend
Recommend
【A列車で行こう3D ビギナーズパック】…
A列車で行こう3D ビギナーズパック

Video Games (発売日:2014-11-27)
Recommend
Recommend
【ナミヤ雑貨店の奇蹟 (角川文庫)】…
ナミヤ雑貨店の奇蹟 (角川文庫)

Book (発売日:2014-11-22)
Recommend
【マスカレード・イブ (集英社文庫)】…
マスカレード・イブ (集英社文庫)

Book (発売日:2014-08-21)
Recommend
【マスカレード・ホテル (集英社文庫)】…
マスカレード・ホテル (集英社文庫)

Book (発売日:2014-07-18)
Recommend
【パラドックス13 (講談社文庫)】…
パラドックス13 (講談社文庫)

Book (発売日:2014-05-15)
Recommend
Recommend
【抱影 (講談社文庫)】…
抱影 (講談社文庫)

Book (発売日:2013-09-13)
Recommend
【風のなかの櫻香 (徳間文庫)】…
風のなかの櫻香 (徳間文庫)

Book (発売日:2014-01-08)

labeldescription; //--; rssmikle_item_description_color=0comment_time#FFFFFF; rssmikle_css_url=+escape(parent.document.referrer)+125dl class=amazon【div id=div id= catch(err) | dl id=http://kishatabi.jpn.org/log/index.rdf dd id=/dtscript type=