検知システムを整備
早朝散歩が習慣化。5時に起きて5時半出発。そして夜は21時にオネム……。週の前半と後半でまるっきり逆転しますけどね(笑)
カラスも眠そうで地上で油断してる。今なら捕まえられそう。
調子が戻ってきてスケジュールも回復。夜は仕事仲間の結婚祝いの会。それまでちょっと時間ができたので、鉄道ニュース検知システムの改良を完成させました。いままではhtmlファイルのタイムスタンプが基準だったので誤検知が多かったけど、これからは全文を正規表現検索&差分比較にします。2ヶ月くらい前からちょっとずつ着手して、さっき完成。ソースも駅弁屋さんをどんと追加しました。
間食:0.0kcal
朝食:296.0kcal コストコチーズピザ1/8
昼食:218.0kcal 野菜スープ カレールー しらたき
夕食:2000.0kcal 飲み会
合計:2514.0kcal 摂取超過 1014.0 月間合計: 19530.1 月間平均 1953.0
夜は飲み会でカロリー大きいから、昼は野菜スープ。ストックの残り2杯を食べとけば腹持ちもいいだろうと思ってカレー仕立てにしたんだけど、なんと1杯で満腹になってしまいました。まあそれでいいんですけどね……。夜の2000は少なめの見積もりかも。
カラスも眠そうで地上で油断してる。今なら捕まえられそう。
調子が戻ってきてスケジュールも回復。夜は仕事仲間の結婚祝いの会。それまでちょっと時間ができたので、鉄道ニュース検知システムの改良を完成させました。いままではhtmlファイルのタイムスタンプが基準だったので誤検知が多かったけど、これからは全文を正規表現検索&差分比較にします。2ヶ月くらい前からちょっとずつ着手して、さっき完成。ソースも駅弁屋さんをどんと追加しました。
間食:0.0kcal
朝食:296.0kcal コストコチーズピザ1/8
昼食:218.0kcal 野菜スープ カレールー しらたき
夕食:2000.0kcal 飲み会
合計:2514.0kcal 摂取超過 1014.0 月間合計: 19530.1 月間平均 1953.0
夜は飲み会でカロリー大きいから、昼は野菜スープ。ストックの残り2杯を食べとけば腹持ちもいいだろうと思ってカレー仕立てにしたんだけど、なんと1杯で満腹になってしまいました。まあそれでいいんですけどね……。夜の2000は少なめの見積もりかも。
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