すぎやまの日々

鉄道＆Ｅスポーツライターの日常とか。

2013/02/27 Wed

間食:65.0kcal タニタのおやつゴマ
朝食:377.0kcal ヤマザキココアマーブルケーキ
昼食:432.0kcal ヤマザキカンパーニュ1/2 レバーペースト64g もやたまスープ
夕食:441.0kcal ごはん150g カレーポット
合計:1315.0kcal 摂取超過 -185.0 月間合計: 59488.5 月間平均 2203.3

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