ラジオ
土曜日はラジオを録音します。ひとつは、TFM の AVANTI。 雑学トークとジャズで構成されて、バーにいる気分にさせてくれる。長寿番組です。もうひとつは「久米宏のラジオなんですけど」 ベストテン、ニュースステーション世代だからねー。久米さん好きです。しゃべりおもしろい。声も心地よい。この二つをiPhoneに入れて、クルマや電車で聞いています。
録音はPCで。うっかり電源を落としちゃうと失敗します。よくやっちゃう(笑)
他: 720.0kcal 菓子パン 昆布豆
朝: 705.0kcal ローソンハンバーグ弁当 サラダ ドレッシング
昼: 191.0kcal 乾パン 野菜コンソメ0407
夕: 246.0kcal 乾パン
合計: 1862.0 kcal 摂取超過262.0 月間合計: 28415.1 月間平均2029.7
朝: 705.0kcal ローソンハンバーグ弁当 サラダ ドレッシング
昼: 191.0kcal 乾パン 野菜コンソメ0407
夕: 246.0kcal 乾パン
合計: 1862.0 kcal 摂取超過262.0 月間合計: 28415.1 月間平均2029.7
![【小説幻冬 2017年 05 月号 [雑誌]】…](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41gtq0lpHdL._SL160_.jpg)
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