岳南鉄道 宴の後
誕生日です。やっと人生の半分くらいです。なにしろリニアで大阪へ行って食い倒れ行き倒れで締めくくるつもりです。
朝、ちょっと遅めの東海道本線で出発。目的地は岳南鉄道。先月は貨物終了イベントを取材しました。そのときに食べられなかった「付けナポリタン」を食べにきました。その後、竹取公園へ。なんと吉原はかぐや姫伝説の地なんですねー。このほか、お菓子屋さんのご主人や水遊びの子どもたちとおしゃべりしました。楽しい旅でした。遊びのつもりだったけど、充実していたので、+Rのほうに書く予定。
他: 744.9kcal きんぴら130g鶏肉15g キノコ おにぎり唐揚げ4個
朝: 993.0kcal 西友1/2日分の緑黄色野菜が撮れるサラダ 鶏黒酢あん十六穀弁当
昼: 1100.0 kcal つけナポリタン ようかんぱん
夕: 540.0kcal 野菜コンソメ0407 ヤマザキチョコスティックスナック2本 かぼちゃ煮物1/6 コロッケ
合計: 3377.9 kcal 摂取超過1777.9 月間合計: 15656.1 月間平均1957.0
つけナポリタン美味かった! ようかんパンも美味かった。しかしカロリー摂り過ぎたー。うわー。平均が2000つかい。やばい。でも誕生日だからいいや。
朝: 993.0kcal 西友1/2日分の緑黄色野菜が撮れるサラダ 鶏黒酢あん十六穀弁当
昼: 1100.0 kcal つけナポリタン ようかんぱん
夕: 540.0kcal 野菜コンソメ0407 ヤマザキチョコスティックスナック2本 かぼちゃ煮物1/6 コロッケ
合計: 3377.9 kcal 摂取超過1777.9 月間合計: 15656.1 月間平均1957.0
つけナポリタン美味かった! ようかんパンも美味かった。しかしカロリー摂り過ぎたー。うわー。平均が2000つかい。やばい。でも誕生日だからいいや。
![【小説幻冬 2017年 05 月号 [雑誌]】…](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41gtq0lpHdL._SL160_.jpg)
COMMENTS