すぎやまの日々

鉄道＆Ｅスポーツライターの日常とか。

またまた忘年会

2011/12/21 Wed

今日も忘年会っす。昼間、てる坊にたっぷりサービスしておいたっす。まあ理解してくれませんけどね(笑)。

今日の会は鉄道系の編集さんとライターさんと有楽町のスティームロコモティブ。鉄な話で盛り上がったよ。楽しかった。でもいまだから言うけど、あの店はガラス張りのせいか寒いね。自分でお勧めしといてアレだけどね。隣の料理教室の先生と生徒さんが美人で可愛くていいね。鉄道模型が見える料理教室、俺も生徒になりたいーw　

朝: 371.9kcal パン8枚切り1枚133 ピザチーズ40g 135.6 ピーマン15g 3.3 サラミ20g
昼: 614.0kcal ランチパックアップルクリーム&ホイップ 258.0 塩ちゃんこ356.0
夕: 2000.0 kcal 忘年会2000.0
他: 0.0kcal
合計: 2985.9 kcal 摂取超過1485.9 月間合計: 35155.3 月間平均1674.1

冷凍庫に死蔵しつつあるチーズを使ってピザトーストを作った。サラミが多すぎたけど、1枚で1食分でちょうどいいことがわかりました。あ、ビザソースの計算を忘れてるな。まあたいしたことないだろうきっと。

ランチパックのアップルクリーム&ホイップは初見。ラッキーでした。どこで買ったか忘れた……あ、病院だ。今日、眼科の検診だったんだ。経過がいいから次は6月だって。忘れないようにリマインダーを登録しまくったw

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