授乳中でした
競艇場のレースは本日終了。新聞売りのお嬢様たちとも半月ほどお別れです。こいつら、エサどうするんだろう。たくましい親猫がどこかから持ってくるんでしょうかねぇ。
朝: 559.0kcal
ミスタードーナツチョコファッション ランチパックなめらかカスタード
昼: 419.0kcal ごはん150g 納豆 たまご
夕: 458.0kcal 西友チーズチキンカツ2/6 鶏白菜鍋 醤油
他: 0.0kcal
合計: 1436.0 kcal 摂取残64.0月間合計: 4795.0月間平均1598.3
ミスタードーナツを10個完食。最後までおいしくいただきました。オールドファッションの電子レンジ温めは30秒。それ以外は15秒がよさそうです。
朝の過剰摂取気味を反省して、昼と夜は控えめに。でもチキンカツはご飯で食べたかったなあ……。あと4枚あるから丼にしようかな。
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