すぎやまの日々

鉄道＆Ｅスポーツライターの日常とか。

邪魔な奴ばっかりだ !

2011/10/10 Mon

言い訳をするわけじゃないけど、てる坊は私が部屋を片付け始めると不機嫌になる。デスクに向かってる時は足元でおとなしいし、台所にいる時も足元で待ってる。でも片付けはダメ。

「そんなことしてるヒマがあったら遊んでくれ」
みたいな。

ほっとくと、わざと目に付くところで
「つまんなーい」というポーズをしたり。
わざわざ通り道に横たわったりする。

しょうがねぇな。休日だから特別だぞ、と2回目の散歩。
京浜島に行った。

京浜島のつばさ公園には無料駐車場がふたつある。クルマの大きさが軽や5ナンバー当たり前の時代に作られたらしく、ちょっと狭いんですよ。なのに空気を読めない場所に停めるバカが多すぎなんですけどね。入り口付近とか。出入りできないじゃん、みたいな。

そして今日の極めつけはこのBMW。

なんでわざわざ出口を塞ぐように停めてるんだ。理解できん。
本物の馬鹿だ。

そして私のクルマに戻ると

オマエも邪魔だってのorz。運転してくれるのか?

朝: 299.0kcal フルーツグラノーラ50g 牛乳200mi
昼: 648.0kcal スパゲティ100g ミートソースきゅうり98g トマト207g ドレッシング
夕: 460.0kcal 豚汁460.0
他: 0.0kcal
合計: 1407.0 kcal 摂取残93.0月間合計: 14892.3 月間平均1489.2

朝食に久々のミルク&グラノーラ。牛乳は1リットルだから5日間続きます(笑)。

昼はスパゲティにしてみた。1人前のミートソースのレトルトパックを貰ったんだけど、スパゲティ100gに対してはちょっと多すぎた。次回からは半分だけ使おう。

夕食は豚汁風。古いジャガイモと玉ねぎを処理。
豚肉100g　たまねぎ158g　こまつな74g　ジャガイモ352g　ごぼう80g
ニンジン285g　大根347g　だし11g　味噌50g
水800ccで煮た。仕上がりは921kcal。これを半分だけ食べる。
半分といっても丼いっぱいになるんだよ。460kcal。
だからご飯はやめといた。

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