すぎやまの日々

鉄道&Eスポーツライターの日常とか。

ちびゴーヤ

IMG_0376.jpg
ごーや1号に実ができました。感動しました。
どんどん大きくなれよー。

朝: 596.0KCAL 西友豚生姜焼き重 冷凍温野菜 低カロリーマヨネーズ
昼: 573.0KCAL 納豆巻き3本
夕: 346.0KCAL ランチパックメロンソーダ風味クリーム
他: 88.2 KCAL カナダドライスパークリングピーチ88.2
合計: 1603.2 KCAL 摂取超過 103.2 月間合計: 26285.8 月間平均1546.2

昼の納豆巻きとジュースが敗因。納豆巻きは2本でよかったなあ。3本入り1パックだったから全部食べちゃったよ。日持ちもしなさそうだったし。月間平均値もちょっと上がってしまいました。
すぎやまのアレ > ベランダ菜園 | comments (2) | trackbacks (0)

COMMENTS

ほ | 2011/07/19 11:58
こんにちはー。一昨日初収穫したゴーヤをあやのちんと食べました。
苦かったけど、美味しかったです。やっぱり嬉しいですね。

そうそう昨日リニア鉄道館からすぎやまさんに電話しようかと思いましたが、止めました。
私が、あやのちんが引くくらいのテンションMAXだったので、きっと何言ってるかわかってもらえないだろうな〜と(笑)
駐車場から出る時に「きっと来る〜〜」と貞子連発。絶対また来るぞ!という気持ちに合う言葉に一番合致したのが貞子だったので・・・。ほら、危ないでしょ?
自分の鉄分の濃さを初めて知った一日でした。
すぎやま | 2011/07/19 12:09
あ、無事収穫できたんですね。
おめでとうございます。

お二人がリニア鉄道館にいらっしゃる頃、
私は江戸東京博物館で都営交通100年展を観てましたよ。
電話貰っても気づかなかったかも(笑)
リニ鉄、おもしろいですよねー。
今度一緒にいきましょうw

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