ハトさん
朝の公園は涼しい。ひと周りして中央のあずま屋で休憩。ここは風が通って気持ちいいんです。てる坊は甘ったれて膝に乗ります。私もそのままぼーっとして瞑想状態に。目を開けたら、ハトがまわりに集まってました。警戒しろよ……。この時期、朝の公園ではハトのコドモが群れています。あんまり長く飛べないの。これもまたかわいいんだな。
間食:0.0kcal
朝食:676.0kcal ランチパック塩バニラ ランチパックカムカムジャム&ホイップ
昼食:524.0kcal ゴーヤチャンプルー ごはん150g
夕食:1200.0kcal 調理パン4個
合計:2400.0kcal 摂取超過 900.0 月間合計: 27147.0 月間平均 1939.1
パンの在庫がたくさんあって一気に処分。パンってカロリー高いんだよね……。まあ仕方ない。食べないともったいないしオイシイし。
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