回送中の救急車

今日は日曜日。当番明け。そして明日は大学がない。準備しなくてイイ! わーい開放感! というわけで、散歩仲間さんとカラオケ行っちゃいました。何年ぶりだろう。ストレス開放したー! 昼間から酔っ払ったー。あはー!
間食:1278.0kcal ヒレカツ1/2 豚レバー野菜炒め アイス ジュース ポテトチップ とうふ 醤油
朝食:439.0kcal ひじきご飯と筑前煮弁当 キャベツ100g ドレッシング
昼食:0.0kcal
夕食:354.8kcal くるみパン60g レバーペースト30g レタス100gきゅうり60gドレッシング
合計:2071.8kcal 摂取超過 571.8 月間合計: 7437.1 月間平均 1859.3
昼めし抜いたけど間食しすぎたorz
COMMENTS