若洲公園
ゲートブリッジの向こうの公園に行ってみた。
ゲートブリッジを渡るたびに気になってたんだよねー
とっても広い公園で、橋を挟んで都立公園と江東区立公園がくっついてる。ところが、都立公園は大部分がゴルフ場。区立公園の大部分はキャンプ場。一般の人は入れないエリア。2つの公園にまたがるサイクリングロードがあるんだけど、歩道はなし。サイクリングロードを歩いてみたけど、やっぱり自転車に遠慮しちゃう。グルっと回って5kmでした。いい運動になったな。昨日のカロリーを消費したか(笑)
うーむ。犬の散歩には厳しいね……。
間食:107.0kcal アイス
朝食:293.0kcal ランチパック山形県産ラ・フランスのジャム&ホイップ1/2 りんご1個
昼食:148.0kcal ランチパック山形県産ラ・フランスのジャム&ホイップ1/2 おにぎり鶏そぼろ
夕食:567.0kcal 餃子6個 トマトジュース100cc カールメキシカンタコス
合計:1115.0kcal 摂取超過 -385.0 月間合計: 5609.0 月間平均 2804.5
昨日の肉がお腹に残ってたので朝は軽め。昼も軽め。夜も軽めにセーブしたけど、寝る前にお腹が減ってカール食べちゃった。セーブできてるからいいか。
ゲートブリッジを渡るたびに気になってたんだよねー
とっても広い公園で、橋を挟んで都立公園と江東区立公園がくっついてる。ところが、都立公園は大部分がゴルフ場。区立公園の大部分はキャンプ場。一般の人は入れないエリア。2つの公園にまたがるサイクリングロードがあるんだけど、歩道はなし。サイクリングロードを歩いてみたけど、やっぱり自転車に遠慮しちゃう。グルっと回って5kmでした。いい運動になったな。昨日のカロリーを消費したか(笑)
うーむ。犬の散歩には厳しいね……。
間食:107.0kcal アイス
朝食:293.0kcal ランチパック山形県産ラ・フランスのジャム&ホイップ1/2 りんご1個
昼食:148.0kcal ランチパック山形県産ラ・フランスのジャム&ホイップ1/2 おにぎり鶏そぼろ
夕食:567.0kcal 餃子6個 トマトジュース100cc カールメキシカンタコス
合計:1115.0kcal 摂取超過 -385.0 月間合計: 5609.0 月間平均 2804.5
昨日の肉がお腹に残ってたので朝は軽め。昼も軽め。夜も軽めにセーブしたけど、寝る前にお腹が減ってカール食べちゃった。セーブできてるからいいか。
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