まったりタバちゃん
他:1027.0kcal 爽 せんべい さんま
朝:380.0kcal きのこおこわ弁当
昼:298.0kcal ランチパックミルククリーム&ミルクホイップ
夕:222.2kcal こんにゃく冷やし中華 きゅうり80g たまご ハム40g もやし200g
合計:1927.2kcal 摂取超過427.2 月間合計: 50494.0 月間平均 2019.8
アイス食べちゃうねぇ。暑いもんねぇ。気付け薬みたいなもんですよ。コンニャク冷やし中華のおかげでここまでですんだと。
朝:380.0kcal きのこおこわ弁当
昼:298.0kcal ランチパックミルククリーム&ミルクホイップ
夕:222.2kcal こんにゃく冷やし中華 きゅうり80g たまご ハム40g もやし200g
合計:1927.2kcal 摂取超過427.2 月間合計: 50494.0 月間平均 2019.8
アイス食べちゃうねぇ。暑いもんねぇ。気付け薬みたいなもんですよ。コンニャク冷やし中華のおかげでここまでですんだと。
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