いんてるを探せ
今日は香ちゃんと散歩。早朝は影が長いのです。なが〜い。でも直射は暑いので、日陰を作ってやりましたよ。さて、いんてるはどこにいるでしょう?他:310.0kcal チョコモナカジャンボ
朝:240.0kcal コストコドーナツ
昼:60.0kcal こんにゃくうどん なす150g
夕:470.0kcal ごはん150g 野菜炒め0820 味噌汁0820
合計:1080.0kcal 摂取残 420.0 月間合計: 47121.6 月間平均 2048.8
昼飯の60kcalが笑いますねー。お腹いっぱい食べたんですけどね。ナスうまい。コンニャクうどんにレンジで温めた茄子を冷やして載せました。アイス食べたのに目標より420kcalも低いの。でも、月なかばだから平均値はなかなか下がりませんねぇ。
朝:240.0kcal コストコドーナツ
昼:60.0kcal こんにゃくうどん なす150g
夕:470.0kcal ごはん150g 野菜炒め0820 味噌汁0820
合計:1080.0kcal 摂取残 420.0 月間合計: 47121.6 月間平均 2048.8
昼飯の60kcalが笑いますねー。お腹いっぱい食べたんですけどね。ナスうまい。コンニャクうどんにレンジで温めた茄子を冷やして載せました。アイス食べたのに目標より420kcalも低いの。でも、月なかばだから平均値はなかなか下がりませんねぇ。
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