すぎやまの日々

鉄道&Eスポーツライターの日常とか。

人間ドックです

NEC_0011.jpg
新橋のクリニックで人間ドック。正確にはメタボ検診。糖尿病になってから、定期的に病院で検査もしてるし、眼科もやってるし。つまり、かぶってる項目が多いのでドックよりメニューを減らしました。そのほうが早く帰れるww

体重は66.7kgだったかな。前回の病院より減ってるけど、検査着をきているし、
磁場も違うと思うので参考数値ということで。

IMG_0943.jpg長時間の留守番の罪滅ぼしに京浜島でロング散歩。でもやっぱり草食ってるしw
他:0.0kcal
朝:0.0kcal
昼:890.0kcal 人間ドック昼定食
夕:669.0kcal 乾パン2個 野菜ジュース400g ごはん150G おつまみ鶏
合計:1559.0kcal 摂取残 41.0 月間合計: 40287.5 月間平均 1751.6
検査前のため朝ごはん抜き。クリニックで出た昼飯が美味かった。ご飯おかわりしちゃった。バリウムを飯で押し出す勢いで!
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