すぎやまの日々

鉄道&Eスポーツライターの日常とか。

お別れの季節

また雨が降りそうだったから、犬の散歩は競艇場にした。そういえば久しぶりだなあ、なんて思いつつ新聞スタンドへいったら、なんと、いつもてる坊におやつをくれたお姉さんが、今のレースを最後に辞めちゃうそうです。あらまあ。寂しいね。
「6年間もおやつあげたのに、ちっとも懐いてくれなかったね」
なんて言われちゃったよ。

_NEC_0003.jpgそういえば、20日に眼科へ行った時、いつもの体重計で測ったら65.9kgだった。マズイ。400gも増えてる。そして今月は残り1週間。リカバリー頑張らなくちゃ。

って、言ってるそばから食べ過ぎる。うう。
他:806.0kcalプリッツ柚子胡椒 はちみつれもん塩 金時豆
朝:416.0kcalみちのく育ちのハンバーグ弁当1/2
昼:562.0kcalカップ麺もやし400g一風堂もやしだれ
夕:204.0kcal柿の種
合計:1988.0kcal摂取超過388.0月間合計:44754.6月間平均1864.8

戒めてハンバーグ弁当を分割しました(笑)。
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