すぎやまの日々

鉄道＆Ｅスポーツライターの日常とか。

たたきマッサージャー

2011/05/18 Wed

朝着の夜行バスで無事に戻ってまいりました。

一人暮らしで困ること。肩が凝ったとき。
「ちぃ散歩」を見たら、肩たたきマッサージ器を紹介していましたよ。気持よさそうだなあ、と思って、ご近所にお住まいのちい散歩スタッフさんに発注しました(笑)。番組関係者価格で。しかもお届けまでしていただきました。お礼に冷蔵庫のビール1本とノンアルコールビールをプレゼントしました。

それはともかく、この買物は正解。
気持ちいい。マジで気持ちいい。オススメ。
写真を使う都合でAmazonにリンクしていますけど、ぜひちい散歩の通販、ロッピングで買ってください。

朝食:329.0 KCAL
たまごスープ(玉子2個) もち小松菜
昼食:184.8 KCAL
食パン　8枚切り1枚48g さやいんげん　きゅうり　レタス　トマト59　ハム
　ドレッシングバター　大さじ1/2　メロン120g
夕食:574.0 KCAL
焼き魚　鮭66g ご飯180.0　ふじっこ甘さを控えた五目豆
その他: 359.8 KCAL
オレンジジュース200ml

朝は母が作ったたまごスープに餅を入れました。玉子2個は多いなあと思ったけど、話を聞くと、冷蔵庫の玉子を落としてヒビいれちゃったんだって(笑)。昼はパンと、母が作ったサラダ。サラダたっぷりでカロリー低め。腹持ちよし。野菜はいいね。夕方に母が帰ってしまいましたから、夕食は焼き魚。母が焼いておいてくれました。感謝。っていうか、朝から鮭を焼いておいて、気が変わったとかで昼はトーストになったんですけどねww

ところで、ちい散歩って基本的に通販番組なんですね。通販コーナーを見せるためにちいさんを歩かせてるw　歩いた距離で消費カロリーを表示するんだけど、カロリーマニアとなったオレから見ると、途中で立ち寄った肉屋でコロッケ食ったら相殺、いやカロリープラスじゃねーの。あんな散歩を続けたら太るよww

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